年賀状を刷るYour Eyes/竹内まりや

December 08, 2013

プールにて(2013年12月)

メモついでにもうひとつ。とりあえずジム通いも以前の週2回ペースが戻ってきた。あとしばらくはこのペースで通う予定。

相変わらず、ジムで誰ともしゃべらず淡々と黙々とクロールで泳いでいるだけで、これはこれで鬱陶しくなくて良い。泳ぐ距離も2500m/1回が維持できている。ただ、以前と異なりジムの利用時間の制限がないので、ゆっくり泳いでいて、上記の距離を泳ぐのには90分程度かかっている。まあ、体力維持が目的なので、特に不満はない。まあ、できるかぎりで続けるのみ。

 

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dtk1970 at 17:57│Comments(0)健康・病気 

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