忘れ物?今日の夕暮れ

September 08, 2013

腰痛

昨夜くらいから腰というか、左側の腰から臀部の辺りが痛く、歩くのは出来ても、立ったり座ったりするのが痛いという状況だった。

ここ数回いっているカイロに行って診てもらった限りでは、同じ姿勢で長時間いたのが原因ではないかという見立て。骨盤が堅くなっているとのこと。歩くときには大股であるいて振動を与えるのがよいとのこと。

一番ひどい状態が去ってやれやれという感じではあるが、引き続き気をつけないといけない。この手の話が出てくるのが実に中年らしいというかなんというか…(嘆)。 

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dtk1970 at 19:51│Comments(0)健康・病気 

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